Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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816 kcal
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Gord: 29,20g | Prot: 66,92g | Carbs: 71,60g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, 3 Corações Café Extra Forte, Ovo Cozido. Almoço: Couve Refogada, Copacol Peito de Frango Desfiado, Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Carrefour Pão Francês Integral, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonio Abel Rochada Silva
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