Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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57,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2337 kcal
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Gord: 106,01g | Prot: 76,48g | Carbs: 242,71g.
Café da Manhã: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Schwarze Pfeffernüsse, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Radeberger Premium Lachsschinken, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Almoço: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten, Mucci Less & Tasty Vanille, Eridanous Kalmar, Lidl Kabeljaufilet Fish & Chips. Jantar: Dulano Salami Sticks Classic, Ei. Lanches/Outros: 7Days Bake Rolls Garlic, Schwarze Pfeffernüsse, Nestle Choclait Chips Lebkuchen, Kinder Schoko-Bons, Kinder Eggs Haselnuss, Milka Feine Kugeln, Wodka, K-Classic Salzstangen, Lorenz Monster Munch. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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