|
hola, escribo esto a modo de desahogo. Hace 6 meses aprox me diagnosticaron hipotiroidismo, resulta que lo tenia hace mínimo 2 años y el medico que me atendía en ese entonces nunca le tomó el peso. En fin, ahora hace 2 meses empecé a ir al gimnasio full motivada, haciendo fuerza más que cardio. El tema es que me siento cansada de no ver resultados, mi organismo sigue siendo lento a pesar de que he seguido el tratamiento, es horrible sentirme atrapada en mi propio cuerpo u.u gracias por leer, me encanta ver sus progresos y desahogos también..
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 49,09g | Prot: 49,75g | Carbs: 178,78g.
Café da Manhã: Soprole Mantequilla con Sal, Huevo Revuelto, Ideal Pan Blanco Artesano. Almoço: Queso Natural, Espinacas, Berenjena Cocida, Frutos Del Maipo Sofrito, Salsa de Tomate, Lucchetti Fideos Integrales. Jantar: Té (Infusión), Queque. mais...
|
peso estável
|