Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2120 kcal
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Gord: 108,10g | Prot: 85,16g | Carbs: 235,00g.
Café da Manhã: Bacon, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Almoço: Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef, Thomas' Original English Muffins, Butter. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g), Wonderful Pistachios (Package), Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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