Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Gord: 33,76g | Prot: 40,88g | Carbs: 142,31g.
Café da Manhã: Abobrinha Refogada, Ovo, Café com Açúcar. Jantar: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Coco, Padaria Fatia Húngara. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helena.gaos
|