Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Gord: 78,92g | Prot: 108,55g | Carbs: 235,36g.
Café da Manhã: PowerBar Natural Energy Cacao Crunch. Almoço: Trattoria Alfredo Vegane Pizza Verdura. Jantar: DM Sportness Natural Protein 30%, Edeka Sauerkirschen Tiefgefroren , Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Viotros Violife Slices, Reismehl, Ei, Simply V Frische Genuss Leicht, Chunky Flavour Salted Caramel, Skyr Style ohne Zucker, Flohsamenschalen. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Raspberry Coconut, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Rocka Nutrition No Whey Bar Chunky Peanut Caramel, Rocka Nutrition Strong. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ladyaentsch
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