Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 61,45g | Prot: 117,40g | Carbs: 129,78g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Almoço: DM Bio Buchweizen, Hähnchenbrust, Brokkoli. Jantar: Alpro Natur, Ponnath Delikatess Putenschinken, Gemischte Blattsalate, Avocado, Tomaten, Gelbe Paprika. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helene! bergi
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