Jornal de Il Grande Puffo, 03 dez 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
80,5 kg Perdidos até agora: 12 kg.    Ainda faltam: 0,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

973 kcal Gord: 25,55g | Prot: 66,26g | Carbs: 117,49g.   Café da Manhã: Rigoni di Asiago Marmellata Mandarino e Curcuma, Fatina Nocciole, Mercanti Fiocchi di Avena, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Le Naturelle Albume d'uovo, Twinings Thè, Miele. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fesa di Tacchino, Pasta al Pomodoro. mais...
1871 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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