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Naik Turun Aja Euy.. Belum Stabil Sepertinya.. 😅
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77 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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950 kcal
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Gord: 40,19g | Prot: 66,13g | Carbs: 82,11g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Pizza Keju. Almoço: Teh Tawar, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Daun Singkong, Perkedel Kentang, Telur Dadar, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Jantar: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kerupuk Beras, Tempe Goreng. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azwar Batistotti
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