Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2021
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54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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837 kcal
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Gord: 15,74g | Prot: 22,79g | Carbs: 154,02g.
Café da Manhã: Nasi Kuning, Havermix Instant Oats & Choco Chips, Susu Skim Bubuk. Almoço: Indomart Kripik Singkong Pedas, Alfamart Basreng Pedas, Sambal Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, So Good Chicken Nugget Alphabet, Teh Manis, Jambu Kristal. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tickavirg
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