Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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48 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 31,08g | Prot: 26,29g | Carbs: 155,95g.
Café da Manhã: Mandarine, Tangerinen (Mandarinen), Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Bio Maiswaffeln. Almoço: Pilze, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Brokkoli, Cocktailtomaten. Jantar: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, McCain Smiles. Lanches/Outros: Almighurt Vanille Stichfest, Speiseeis, Bofrost Rösti-Sticks , McCain Smiles. mais...
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1350 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 8 minutos, Polichinelo - 7 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soso-hee
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