Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Gord: 68,83g | Prot: 56,93g | Carbs: 164,59g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Äpfel, Honig-Senf-Dressing, Räucherlachs, Grafschafter Roggenmischbrot. Almoço: Netto Ceasar Salat. Jantar: Milbona Kräuterquark, Grafschafter Roggenmischbrot, K-Classic Puten-Wiener Käse Paprika. Lanches/Outros: Gut & Günstig Doppelkeks, Netto Lebkuchen Zartbitter. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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