Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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54,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 62,40g | Prot: 149,57g | Carbs: 135,38g.
Café da Manhã: Nunaturals Oat Fiber, Icestar Вишня Быстрозамороженная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Solgar Omega 3 950 Mg, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Квашеная Капуста, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Индолина Сердце Индейки. Jantar: Помидоры Черри, Здравушка Творог 1%, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lanches/Outros: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tatiana100
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