Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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114 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2169 kcal
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Gord: 81,96g | Prot: 168,39g | Carbs: 177,54g.
Café da Manhã: Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Lidl Kong Strong Sugar Free, Kania Tomaten Ketchup, Rindfleisch. Jantar: Netto Spitzpaprika Gelb, Philadelphia Kräuter, ESN Beef Jerky, Best Body Low Carb Vital Drink, Benfit Brotchips Mediterran. Lanches/Outros: Küfa Lolly. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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