Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2014
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54,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 22,75g | Prot: 160,40g | Carbs: 115,21g.
Café da Manhã: Celery, Radishes, NewStar Baby Spinach, Egg White , Egg, 365 Organic Steel Cut Oats. Almoço: great value Broccoli (cut, Frozen), Walmart tilapia (new), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Jantar: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Great Value Frozen Broccoli Florets, Walmart tilapia (new). Lanches/Outros: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Walmart tilapia (new), NewStar Baby Spinach, starkist chunk light tuna in water, Great Value Reduced Sodium Black Beans. mais...
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1626 kcal
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Exercício:
To home - 23 minutos, Gym arms - 55 minutos, To gym - 11 minutos, To work - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 9 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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