Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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102,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 70,43g | Prot: 52,74g | Carbs: 147,74g.
Café da Manhã: Buko Pikante Kräuter , Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Almoço: Thermomix Zucchinicremesuppe. Jantar: Gekochtes Ei, Buko Meerrettich , Tomaten, Fleischsalat, Wiesenhof Geflügel Grillgenuss, Harry Das Volle Korn. Lanches/Outros: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de choclade
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