Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 44,65g | Prot: 137,48g | Carbs: 119,43g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Белый Хлеб. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Картофель, Куриное Филе. Jantar: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Филе, Магнит Творог Обезжиренный 0%, Магнит Хурма, Кефир 1%. Lanches/Outros: Sporty Печенье Вишня. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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