Uuiii unerwartet aber gut 👍😉
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 17,11g | Prot: 88,37g | Carbs: 171,80g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Wasser, Zirkulin Flohsamenschalen, Mangos. Almoço: Chavroux Ziegenfrischkäse, Kaiserschote, REWE Putenbrustschnitzel, Nudelschmiede Stade Zitronenpfeffer Nudeln. Jantar: Chavroux Ziegenfrischkäse, Dermaris Mini Brötchen Natur. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|