Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 72,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 53,18g | Prot: 140,91g | Carbs: 140,12g.
Café da Manhã: Vollkornguetzli, Denner Magerquark, Apple, Cinnamon, Migros Bio Chia-Samen, Coop Crème à Café. Almoço: Rogg'n Roll Sauerteigbrot, Coop Prix Garantie Hüttenkäse, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Coop Crème à Café, Honiglebkuchen. Jantar: Denner Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein Irish Coffee, Coop Crème à Café. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inishkin
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