Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
781 kcal
|
Gord: 30,08g | Prot: 58,73g | Carbs: 72,69g.
Café da Manhã: Винегрет без Масла, Zuegg Конфитюр Клубничный, Сырники ПП, Кофе. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Винегрет без Масла, Ашан Шампиньоны, Грудка Индейки, Говядина Постная. Jantar: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. Lanches/Outros: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SinenkoRita
|