Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2021
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70,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 53,23g | Prot: 110,97g | Carbs: 28,76g.
Café da Manhã: Блинчики, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Almoço: Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Fish House Чука, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Красная Икра Красная Икра, Блинчики. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Марина♎️
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