Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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90,9 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 35,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 48,18g | Prot: 24,71g | Carbs: 94,45g.
Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Nasi Uduk. Jantar: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Frisian Flag Susu Uht. Lanches/Outros: Risoles, Telur Gabus Keju. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AJL l
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