Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 72,23g | Prot: 50,63g | Carbs: 156,54g.
Café da Manhã: Lidl Choco Nussa, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Zimt, Heidelbeeren, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Almoço: Havita Käse-Schinken Salat. Jantar: Lätta Halbfettmargarine, Rote Zwiebeln, Schweinehackfleisch, Grafschafter Roggenmischbrot. Lanches/Outros: Chio Tortilla Chips Wild Paprika. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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