Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Gord: 68,25g | Prot: 89,05g | Carbs: 111,93g.
Café da Manhã: Мясновъ Оливье с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Печень Куриная Жареная, Простоквашино Сметана 15%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мегамарт Авокадо. Jantar: Джемы и Варенья, Творожная Запеканка, Мёд, Чай с Лимоном, Имбирь, Лимон. Lanches/Outros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаАрс
|