Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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132,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 40,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 69,60g | Prot: 98,80g | Carbs: 89,45g.
Café da Manhã: Himbeeren, Proteinpulver, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Edeka Bio Magerquark, Edeka Bio Magerquark. Almoço: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Blumenkohl. Jantar: Lasagne mit Fleisch. Lanches/Outros: Monarc Florentiner. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jomo58z9
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