Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
|
56 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 68,31g | Prot: 86,55g | Carbs: 97,51g.
Café da Manhã: Пиканта Кабачковая Икра, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо. Almoço: Кейк-Мастер Кекс, Чай, Приготовленная Морковь, Сыр Российский, Ясные Зори Окорочок Бескостный без Кожи, Макароны Отварные. Jantar: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Любони Сырники Запечённые . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anny@nn
|