Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 80,05g | Prot: 74,39g | Carbs: 125,68g.
Café da Manhã: Schwarze Pfeffernüsse, Milka Alpenmilchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Alpro Not Milk 1,8%, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Radeberger Premium Lachsschinken, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Dulano Geflügel-Mortadella (10g). Almoço: Schwarze Pfeffernüsse, Mucci Less & Tasty Vanille, Ehrmann High Protein Crispy Balls Vollmilchschokolade, Rotkohlsalat, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Eisbergsalat. Jantar: Trolli Wurrli, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Lc Hackbällchen Würstchen suppe. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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 Comentários
Die bösen Gewichtsgeister ! 🙈 solang es gut für´s Seelengut war, was will man mehr
01 dez 21 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Histórico de Peso de nidi888
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