Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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83,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 60,77g | Prot: 64,34g | Carbs: 347,59g.
Café da Manhã: Margarine, Potato, Green String Beans, Woolworths Chickpeas in Brine, Strawberries . Almoço: Margarine, Illovo Golden Syrup, Sasko Brown Bread. Jantar: Nestle Bar One (55g), Sweets, Chicken Licken Fries, Chicken Licken Hot Wings. mais...
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2075 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitfinder
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