Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 27,93g | Prot: 48,31g | Carbs: 117,76g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макфа Спагетти Отварные. Lanches/Outros: Самарский Хлебозавод 5 Кексик Творожный. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristoffeloid
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