Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2021
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81,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Gord: 153,07g | Prot: 82,67g | Carbs: 26,58g.
Café da Manhã: マルハニチロ食品 まいわし油漬, キューピー シーザーサラダドレッシング, Помидоры Черри, デリア食品 きゅうり漬. Almoço: 雪印乳業 スライスチーズ, 伊藤ハム サラダチキン. Jantar: Кеточизкейк с зелёным чаем, 雪印乳業 スライスチーズ. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulia.bondar2019
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