Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2021
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81,8 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 40,90g | Prot: 50,30g | Carbs: 177,14g.
Café da Manhã: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Erdbeeren, Süssli Birkenzucker und Erythrit. Almoço: Gekochtes Ei, BioBio Bergkäse (20g), Butter (Gesalzen), Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Mischkornbrot. Jantar: Lidl Heidelbeeren, Knusperone Porridge Hafermahlzeit Klassisch, TiP Stangen Spargel, Suntat Gefüllte Weinblätter mit Reis. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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