Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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115 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 44 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 46,64g | Prot: 29,44g | Carbs: 45,61g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Melitta Café sem Açúcar , Laranja Pêra, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almoço: Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Moranga, Jiló, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Ovo Frito. Lanches/Outros: Garoto Talento Dark 70% Cacau Nibs de Cacau. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivianeperes
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