Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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99,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Gord: 91,23g | Prot: 95,55g | Carbs: 281,37g.
Café da Manhã: Almonds, 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Bananas, Apples. Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Red Table Wine, Kirkland Signature Artisan Baguettes, La Terra Fina Quest Dip with Cheddar, A&W Restaurant Root Beer (Can), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Queen Stuffed Spanish Olives. Lanches/Outros: Costco Tuxedo Cake, Honey, Lime, Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aman.rathour
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