Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Gord: 66,29g | Prot: 79,86g | Carbs: 76,77g.
Café da Manhã: Сыр Домашний, Имбирный Чай, Творожный Десерт, Жирные Сливки, Творог (Обезжиренный), Кальмар Отварной, Шампиньоны Тушеные, Сердце Куриное, Мистраль Киноа Вареная, Бахетле Запеканка из Творога с Бананом, Parmalat Сливки 23%, Tess Чай Зелёный Pina Colada , Красная Цена Сливки 10%, Ананас, Грейпфрут, Киви, Магнит Хурма, Йогурт Домашний, Кофе, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|