Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2021
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2241 kcal
|
Gord: 72,94g | Prot: 111,81g | Carbs: 165,28g.
Café da Manhã: Südzucker Zucker, Milbona Quark Traum, Erdbeeren. Almoço: Rindfleischsuppe, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Jantar: Mönchshof Kellerbier, Jever Fun, Schwarzwälder Schinken, BioBio Bergkäse (20g), Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Ja! Butter-Toastbrot, Nutella Nutella. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schnuurz
|