Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2134 kcal
|
Gord: 133,97g | Prot: 70,74g | Carbs: 163,30g.
Café da Manhã: Bacon, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg, Butter, Cream Cheese, Whole Milk. Almoço: Five Guys Grilled Cheese Sandwich. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Dunkin' Donuts Hot Chocolate (Medium), Wonderful Pistachios (Package). mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|