Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Gord: 46,16g | Prot: 40,54g | Carbs: 103,76g.
Almoço: Salada de Couve e Cenoura, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Ovo Mexido. Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lurbano
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