Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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78,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Gord: 50,34g | Prot: 46,21g | Carbs: 202,72g.
Café da Manhã: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture , Irresistibles Artisan Apple Cinnamon Deep Dish Pie, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Chicken Broth (Home Recipe), Pickled Egg, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Collards , Primo Large Shells Pasta , Red Kidney Beans (Canned) . Jantar: White Bread , Becel Margarine, Sweet Red Peppers , Potato, Unico Solid Light Tuna, Unico Chick Peas, Hellmann's Real Mayonnaise. Lanches/Outros: Baileys Irish Cream, Carnation Light Hot Chocolate. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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