Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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114,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1797 kcal
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Gord: 83,08g | Prot: 132,44g | Carbs: 130,02g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Plátano Frito, Trucha, Caldo de Pescado. Jantar: Pony Malta Pony Malta Vital, Van Camp's Atún en Agua (110g), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Pernil de Pollo al Horno o Frito con la Piel (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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