Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Gord: 23,43g | Prot: 33,20g | Carbs: 50,38g.
Café da Manhã: Boiled Egg, سلطه خضرا سلطه خضرا, فلافل (قرص طعميه), فول مدمس فول مدمس, عيش بلدي عيش بلدي. Almoço: كاكاو خام كاكاو خام, جهينه حليب. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
انا لسه جديده ومش فهما حاجه فى البرنامج
30 nov 21 por membro: hshamn892
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انا لسه جديده ومش فهما حاجه فى البرنامج
30 nov 21 por membro: hshamn892
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Histórico de Peso de momoghafar5
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