Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 35,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2058 kcal
|
Gord: 69,12g | Prot: 108,92g | Carbs: 251,74g.
Café da Manhã: Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Грильяж, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Грильяж, Гусиное Мясо, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Карп Запеченный, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Jantar: Паштет из Куриной Печени, Икра Карася, Булка с Повидлом, Мандарины, Батон Нарезной, Квашеная Капуста, Гусиное Мясо, Паштет из Куриной Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Запеченная или Жаренная Рыба, Икра Карася, Мандарины, Мандарины, MacCoffee Maccoffee Original, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская, Київхліб Батон Нарізний, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|