Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1934 kcal
|
Gord: 83,63g | Prot: 101,81g | Carbs: 181,38g.
Café da Manhã: Чизолини Сыр Чечил, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almoço: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Пятерочка Редис, Мистраль Киноа Вареная, Ашан Язык Свиной Отварной. Jantar: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Орехи Макадамии, Суп Фасолевый (Сик), Астория Соус Цезарь Сырный, Кухня на Районе Омлет с Грибами и Ветчиной. Lanches/Outros: Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, TAKE AND GO Батончик Протеиновый со Вкусом Дыня и Шоколад, Агуша Творог Детский Злаки, Запеканка без Муки (3 Яйца) Сик, Ашан Хурма. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|