Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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820 kcal
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Gord: 41,20g | Prot: 65,36g | Carbs: 47,51g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Huevo Duro, Mayonesa, Tomates, Remolacha, Zanahoria, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Mayonesa, Queso Fresco, Zanahoria, Remolachas Cocidas (Frescas), Muslo de Pollo. mais...
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1507 kcal
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Exercício:
zumba tranquilo - 16 horas, Dormir - 5 horas, aparatos - 1 hora, Zumba - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeca_lc
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