Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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117,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 33,64g | Prot: 39,89g | Carbs: 146,22g.
Café da Manhã: Marilan Biscoito de Maisena, Elegê Leite UHT Integral, Ovo Frito, Tapioca. Almoço: Caldo de Galinha, Sobrecoxa de Frango, Salada de Berinjela, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Cruzeiro Farinha de Mandioca Branca. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucasalmeidss
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