Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 52,40g | Prot: 35,92g | Carbs: 129,26g.
Almoço: Marinela Pay de Nuez, Pay de pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mandarinas, Tortilla de Maíz. Chá da Tarde: Whisky. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luigiadamo
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