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Besser als vermutet 🤭 Wenn nicht diese lästigen runde Dinger gewesen wären, wäre es noch besser 🙈 Die liegen da, duften und flüstern: iss mich!!! Ich habe widerstanden, wie ich konnte, aber nicht durchgehend 😂
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78,2 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Gord: 84,97g | Prot: 80,22g | Carbs: 119,13g.
Almoço: Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Schwarzwälder Schinken, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Nudeln (Gekocht), Gefüllte Paprika, Kaufland Gouda Light . Jantar: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Räucherlachs, Lyoner, Knäckebrot. Lanches/Outros: Milka Süßes Mitbringsel. mais...
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peso estável
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