Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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104,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 23,12g | Prot: 122,19g | Carbs: 101,82g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Almoço: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. Jantar: Milbona High Protein Pudding Karamell, Freshona Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Italienische Kräuter, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Beste Ernte Speisekartoffeln, Hähnchenbrustfilet, Mazola Keimöl, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kirschtomaten, Blumenkohl, Zucker, Rote Paprika. Lanches/Outros: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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