Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
577 kcal
|
Gord: 23,26g | Prot: 28,68g | Carbs: 64,00g.
Café da Manhã: Гуакамоле, Maxima Слабосолёное Филе Лосося, Ржаной Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Запеченный Картофель, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные). mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuljaMaza
|