Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
|
106 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 49 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 44,56g | Prot: 60,27g | Carbs: 173,58g.
Café da Manhã: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Травяной Чай, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо. Almoço: Мясновъ Зефир Чёрная Смородина, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Сметана , Щи с Курицей. Jantar: Мясновъ Зефир Чёрная Смородина, Куриные Котлеты, Пшенная Каша с Тыквой, Каждый День Капуста Квашеная. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЭнЕну
|