Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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110,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 91,10g | Prot: 89,20g | Carbs: 136,68g.
Café da Manhã: Цветная Капуста, Цыпленок Табака. Almoço: Лента Цыпленок Табака, Цветная Капуста. Jantar: Белый Хлеб, Велес Сало Белорусское, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Макароны Овсяные Livingood. Lanches/Outros: Burn Энергетик. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lifter1972
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